人可以看見自己嗎？一個完整的自己，走在自己前面，躺在自己旁邊？
    事情發生在半夜一點半，小慧躺在床上，卻看到另一個自己在闌珊的燈光下走向浴室，她不知道這是怎麼一回事，自己怎麼這樣子走路？兩隻腳交叉著在地面上跳動。
    凌晨四點二十分，她又起床走向浴室，赫然發現另一個自己已經坐在馬桶上；躺回床上以後，她發現自己躺在床的左邊，另一個小慧躺在床的右邊，她起身，躺到右邊那個小慧的位置，然後睡著了。
    早晨起來，她感到全身無力，連喝水的杯子都拿不動；她覺得好奇怪，自己明明很大聲說話，可是別人似乎聽不見；然後，八月大熱天，冰冷的感覺蔓延全身。先生阿光非常著急，打電話請教小慧的中醫師，又把住在樓上的秀美請來幫忙，兩個人遵照醫師的指示準備了一桶溫水，裡面加了薑和酒，他們把小慧的腳放進去浸泡；水是溫的，可是小慧的感覺是—燙，他們不停的加冷水，水溫已經非常低，小慧的感覺還是：「好燙！」
    先生和秀美在身邊忙來忙去，小慧無法忍受這個聲音—吵；他們打赤腳，躡手躡腳的在屋內走動，她還是覺得：「好吵！」聽覺變得好敏銳，她可以聽見他們強忍在心頭的哀傷，她可以聽見他們壓抑在胸腔裡的飲泣，連地上一隻小螞蟻爬過她都有感覺。
    接著，她感到自己全身骨頭一片一片剝離下來，零零亂亂的堆疊在一起，她告訴秀美：「請妳幫我抖一下。」她希望別人像抖棉被那樣，把她的骨頭抖開來，好讓它們再平平整整的排列在身體裡面，就在這個時候，她的鼻涕眼淚好像決堤的河水，流得滿身滿臉滿地滿床，怎麼擦都擦不完。
    她的身體好虛好弱，可是心境卻異常的平和。然後，一面大銀幕自她眼前慢慢升起，絢麗奪目的光芒在眼前舞動，美妙悅耳的音樂聲在耳邊縈繞，彩虹般的雲朵好像雲裳羽衣，寧靜安詳的感覺瀰漫全身，那是一種愛與被愛的喜悅與滿足；她朝著萬道霞光走去，臉上發著亮發著光，她深深的吸了一口氣，就這樣沉沉的，沉沉的睡去……
何謂瀕臨死亡
    小慧在中午時分醒過來，一群人圍在她旁邊，先生阿光，管家吳嫂，好朋友次琴姐、秀美，還有自己最信任的中醫師杜老爺，大家都紅著眼睛，看到她醒過來，來不及把悲傷的眼淚擦乾，喜悅的淚珠又滑下他們的面頰。
    那天下午，永融法師趕來探視小慧，第二天星雲大師、慈莊法師、慈容法師……等多位疼愛小慧的長輩蒞臨普照，聽他們解釋，小慧才恍然大悟，原來，從半夜到早晨這短短幾個小時之間，她已經體驗了一場「死亡之旅」！小慧所經歷的這種現象叫做「瀕臨死亡」，是一種非常難得，相當不可思議的經驗。
    佛家說，死亡的時候，人的肉體必須經歷四大分解。所謂「四大」就是地、水、火、風，人體的精氣神就是由這四大要素和合而成的。
    當小慧走向死亡之途的時候，她身體裡的「火」先分解，所以才會全身冰冷，溫水都變得滾燙；接著「地」分解了，所以身上的骨頭一片一片剝離，零零亂亂堆在一起；當她涕泗縱橫的時候，也就是「水」分解了；「風」是氣，是最後一個離開人體的，小慧的氣還存在，所以她醒過來了。
    事情就這麼奇妙的發生了，一種最神秘離奇的感覺，一個最無可言喻的體驗；自己居然漫遊到生與死的邊界地帶，與死神打過招呼，還可以回來探索生命的無窮奧妙。整個事件到底象徵著什麼意義？到底透露著什麼訊息？到底對生命存著什麼啟示？
    聽說，佛陀也經歷過瀕死經驗。佛陀一心想了解神，接近神，他求教過每一位師父，練習過每一種方法，想辦法精通每一個道理，他處於一種生死奮鬥之中，最後他筋疲力竭了。
    根據奧修大師的說法，有一天傍晚，佛陀在菩提迦耶附近的尼蘭加那河洗澡，覺得身體非常疲倦虛弱，他依附在一棵樹的樹根上，一個思想進入他的腦海：「我這麼虛弱，虛弱到甚至無法跨過這條河，我怎麼能夠跨過那整個存在的海洋？」他感到自己徘徊在死亡邊緣，因此他就放鬆下來，就在他放鬆下來那一刻，一股新的力量充滿了他，多年來潛心研究，苦苦追求的真理都在這個時候活現開來；他的身體輕如羽毛，他在菩提樹下得到正果。
    生命應該要完全的放輕鬆，也許，這就是佛陀給我們的啟示。我們要跳著舞走向神，放開笑聲走向神，唱著歌走向神，「神」其實就是生命；生命必須被歡欣慶祝，必須全然地被活過，生命不應該是痛苦的，否則怎麼有這些花、彩虹和蝴蝶呢？
    放鬆自己的心情；有人說，生命是一朵花，花朵如果不打開花瓣，如何能將芬芳釋放出來？小慧仔細的回想，以前的自己實在太緊張了，每天草木皆兵，燙衣服一定要在三分鐘之內完成，然後匆匆忙忙出門去。從《抓住心靈時刻》這本書裡，她發現燙衣服也可以是一種很美妙的經驗，用一種欣賞的態度，蒸汽滋潤了乾燥的纖維，好像雨水滋潤了乾旱的田地；用一種享受的心情，在熱氣輕輕的撫摸下，衣服的色澤，花紋不斷的舒展開來；同樣的三分鐘，卻是兩種截然不同的感覺。
    不要急躁，千萬不要被工作弄亂自己的生活步調，煩悶的時候，在自家客廳度一、二個小時的假。佈置一個自己喜歡的情境，泡一杯好茶，準備一盤自己喜歡的點心，放一首自己喜歡聽的音樂，看一本自己喜歡的書，好好的寵愛自己一下；我們會發現，天下本無事，庸人自擾之，快樂原來是這麼簡單的事！
    死亡也是很輕鬆自然的。小慧非常感念星雲大師曾開示的：「一個人面對死亡時的心境要有如遊子還鄉的喜悅，要有如落葉歸根的自然，要有如囚犯釋放的自由，要有如空山圓月的明淨。」相信星雲大師一定是乘願再來救苦救難的菩薩，否則不可能有如此深刻的體悟。
    生和死是沒有界限的，我們剛才從這扇門走進來，參加這場生命的饗宴，等一下也要從這扇門走出去，回到各人的家，所以這扇門既是入口，也是出口；生命也是一樣，生命沒有所謂結束或開始，生命在一個階段結束，又從這個階段開始，是一種周而復始的循環。
    達賴喇嘛說，人一出生，就是走向死亡之旅的開始，可是太多人不了解死亡，覺得那是一件遙不可及，充滿恐懼的事情。
    小慧迫切的想了解，死亡究竟是怎麼一回事？瀕臨死亡的經驗又給人類帶來什麼訊息？她開始狂熱的閱讀探討生命的書籍，一本接著一本，試圖從科學的角度，專家的研究中找到答案。
    她驚異的發現，《柳暗花明又一生》書中美國康乃狄克大學教授—甘尼斯‧林根據一份蓋洛普一九九四年的調查報告，有「瀕臨死亡」經驗的人數，在北美地區就有一千三百萬人！
    曾在《回歸心的喜悅》及《假如我死時你不在我身旁》書中被提出來的一個例子：有一次，高速公路發生車禍，一對老夫妻也在公路上，他們座車前面五、六部車的地方就是肇事現場，老太太默默地為死傷者禱告：「希望他蒙主寵召！」半年之後，有一位年輕人來敲他們家的門；原來，他就是當天在車禍中死亡的那個人，當他的靈魂上升到半空中時，聽到老太太的祈禱，特別記下他們的車牌號碼，這位年輕人被送到醫院後，經過醫師的搶救幸運的活了下來，現在特地來向他們道謝。
    還有一個例子更讓人無法置信。一位小女孩，八個月大的時候因為心臟病變，情況非常危急，醫生及時救回她的小生命；女孩長到三歲的時候，有一天突然告訴父母：「那一次，我本來不想回來，是Michael勸我回來的！」
    父母親聽了心裡一驚：「那一次？Michael又是誰？」
    小女孩天真的望著父母親：「我心臟生病那一次啊，Michael就是哥哥！」
    她的爸爸媽媽無法形容心中的驚駭。他們從來沒有告訴女兒，她有一個哥哥六歲時死於車禍，而且為了拋開那個傷心的記憶，他們特地從西岸搬到東岸，新環境裡的鄰居和朋友完全不知道這件事情，小女孩是怎麼知道的？宇宙間到底存在著什麼樣的神秘力量？又是誰在掌控這一切？
死亡不存在
    不久以前有一則新聞報導：嘉義有一戶人家，把他們飼養的一條狗送給南投山上的親戚，九二一大地震之後，親戚家的房子倒了，這條狗也失去了蹤影，大家都認為狗兒已經遇難了。
    可是兩年以後，牠居然出現在嘉義老主人家門口，骨瘦如豺，表示牠歷經滄桑；虛弱疲倦，表示牠曾經長途跋涉；傷痕累累，表示牠吃盡苦頭；當牠跛著一隻腳，用寫滿千言萬語的眼睛望著老主人時，誰抵擋得了心疼與不捨，誰忍得住自己的眼淚？
    牠是如何從南投山上一步一步走回嘉義的？牠曾經流浪過哪些地方？一路上遭遇過哪些困難？靠什麼力量牽引著牠？如何找到回家的路？這些都是謎，永遠也找不到答案；也許，狗兒流浪的過程不重要，重要的是牠帶回來生命的喜悅，愛與溫暖的感覺。
    瀕臨死亡帶給我們的訊息也是一樣，死亡的過程不重要，重要的是它帶給生命的意義；這些人有一個共同的特點，有強烈的求知慾，對生命充滿了感謝，肯定生命的價值與可貴，不遺餘力的愛人、幫助別人！
    外號「死亡夫人」的伊莉莎白‧庫柏樂，一生致力於有關死亡的種種研究，發表了很多學說，到了七十四歲高齡時，她的結論居然是：死亡不存在！
    為什麼死亡不存在？聽起來很不可思議，更奇妙的是，支持這種理論的不只庫柏樂女士一個人。
    古代《優婆泥沙經》的先知有一篇很優美的祈禱—噢，上主，請將我從黑暗引領到光明之中，從謊言引領到真理之中，從死亡引領到不死亡之中。經過五千年之後，奧修大師覺得經文應該稍加修改，我們應該說：「請將我從光明引領到更加光明之中」，因為黑暗根本不存在；「請將我從真理引領到更多真理之中」，因為謊言不存在；「請將我從不死引領到更多的不死之中」，因為死亡不存在！
    小慧的靈魂曾經兩度離開自己的身體，它是如何出竅，又如何回來的？完全不知道，所以生命不是死亡，它是一種自然的轉化，當毛毛蟲變成蝴蝶時，毛毛蟲不見了，但是牠並沒有死去，而是轉化為一個更美好，更多采多姿的生命；當蝌蚪變成青蛙時，蝌蚪也不是死了，而是轉化為一個更高等，更豐富的生命。人是萬物之靈，具有高度的智慧和能力，難道境遇會比青蛙和蝴蝶差嗎？
    韋納‧基特（Werner Gitt）在《星空探秘》這本書裡告訴我們，宇宙間觀測到的星星，數量估計是「一」後面跟著二十五個零，無人知道這個質的確切數字。
    先知耶利米寫道：「天上的萬象不能數算，海邊的塵沙也不能斗量！」根據《聖經‧創世紀》的記載，神創造了天地萬物之後，祂覺得少了點什麼，於是祂就按自己的形象造了人，所以，宇宙的浩瀚無窮是特別為人創造的；這個造物主，萬能的主，怎麼可能讓自己創造的生命，在完全的活過、愛過、試煉過之後，徹底的消失不見？
    海約安（Johann Hey）這首智慧歌就是最好的答案—藍天白雲幾多片？夜空繁星有多少？神已數點都知道，你我更是祂所寶。
    從這許多理論中我們可以整理出一個觀念，死亡是獲得不是失去，死亡是真理的誕生；人的肉體並不是生命，而是乘載靈魂的交通工具，生命是一隻會遷徙的候鳥，地球只是遷移過程中的一個轉換站。醫學博士雷蒙‧穆迪（Raymond A, Moody, JR. M. D.）在《來生》中用一首詩，很貼切的道盡了其中奧妙：
老天爺捏我成形，再用他厚重的大手，
像寶貝似的捧住我這塊皮囊，
小心翼翼的，好不容易的，把我送到這一站；
去玩吧，去樂吧，玩累了嗎？
不要緊，別忘了回家睡覺；不要急嘛，
既然有人照顧你來，就有人照顧你回去。
    接著，韋納‧基特又打開天窗說亮話。他說，有人問海英茲‧卡明斯基（負責指導波城觀測台的人），當他第一次將望遠鏡對準太陽系的其他行星和銀河時，心裡有什麼感覺？是否也在尋找愛因斯坦困惑之謎的答案？他的回答是這樣的：「在宇宙間，我們找不到這些奧秘的答案，答案只能在我們心靈裡探索！」
    原來，解開宇宙之謎的鑰匙，就是我們那顆裝滿了感情的「心」，誰能否認，永恆的生命，的確存在一千七百億光年的空間裡。（註：光的速度是每秒三十萬公里，光年就是光在一年裡走的距離）
愛的學習
    如此廣大的宇宙，把人縮小到微不足道的程度，所以生命不需要找答案，只要將心打開，則真空生妙有。
    那麼「心」的定義又是什麼？有一對夫婦替剛出生的女兒取名「真實」，希望她有一顆最真實的心，能夠做一個真誠實在的人。他們只當了一個月快樂的爸爸媽媽，然後醫生的一句話，殘忍的結束小生命帶來的所有喜悅；嬰兒的心臟有一個三厘米大小的洞，能否安然的活下來，連醫生也沒有把握。
    「她沒有自己吸吮牛奶的力量，必須用滴管餵她」，「洗澡時如果全身皮膚呈現紫色，必須趕緊送醫」，「三個月是決定生死存亡的關鍵，請作好心理準備」；醫生講過的話，一遍又一遍在腦子裡反覆，媽媽常常抱著女兒流眼淚，不停的對女兒說：「對不起，對不起……。」
    女兒平靜的依偎在母親懷抱裡，努力的用舌頭舔著牛奶，好像在享受生命的甘露，她根本不懂得擔憂害怕，只管揮舞著小手，天真無邪的笑著。
    在小兒科病房認識的一位太太經常安慰她：「放心啦，妳孩子的情況不算嚴重，我的孩子連心臟壁都沒有，我常常想，如果我們家的房子也沒有牆壁，空間會變得多麼寬廣！」
    在愛心的支持下，在周圍這些樂觀話語的鼓勵下，女兒終於度過三個月的危險期，然後六個月，一歲，兩歲……；女兒慢慢長大了，醫生確定她不需要動手術，只要每年定期檢查一次就可以了。
    女兒真的有一顆最真實的心，為了了解生命，她在大學主修生物課程。定期檢查的時候，偶爾，母親會透過聽診器聽到女兒的心跳，那一聲聲強而有力的節奏，好像在訴說心中強烈的，關懷地球上所有生命的願望；母親明白了，心臟只是人體的一個器官，真正的「心」，是—愛！
    《死亡九分鐘》這本書的最後一頁，最後一句話說：我們今生來到這個世間，就是要來完成彼此相愛的功夫。根據專家的研究，愛的震動幅可以改變我們下一生的結構，當我們的生命轉化時，所有名利財富、身外之物統統帶不走，帶得走的只有愛的學習。
    愛是一種內在的耕耘，內在的園藝，內在的農作：「你擁有愛、喜樂、真理的種子，你的整個生命必須成為一個無比的努力，去種這顆種子，去學習成長的藝術，耐心的等待種子發芽，等待花朵綻放。」
    我們的心就是真理，生活中的希望就是喜樂，愛的學習，就是將心、希望與愛串連起來的一種學習。
    愛的耕耘是費時費力的，必須凡事包容凡事忍耐，對住在加州洛杉磯的胡佳蔚來說，那是一種永不休止的折磨，一連串無情的打擊，看不到種子發芽的灰心。
    由於第九對染色體異常，兒子浩浩免疫力比正常孩子低，學習能力也非常緩慢，家裡擺滿藥罐子，看起來好像一間小型藥房。
    清晨起床第一件事情就是餵他吃藥，小小身體經常有許多突發狀況，有一次，兒子由空中直升機送往醫院，自己開著車在高速公路上猛追；佳蔚不明白，為什麼一個母親對孩子的愛，居然是這種劇烈的疼痛？
    晚上，浩浩常常因為氣喘難受得無法入睡，佳蔚用棉被裹著兒子，將他放在車子裡，然後發動引擎，在馬路上沒有目標的行駛著，好像航行在生命海洋的無盡黑暗裡，找不到希望的燈塔。
    引擎的韻律，車身震動的節奏，是她幫助兒子入睡的方法，一個心碎的母親，用滿腔悲痛吟唱出來的催眠曲。
    輕輕的將兒子放回床上，佳蔚卻怎麼也睡不著，她經常獨自一個人，發瘋似的在夜深人靜的馬路上閒逛，夜，涼如水，寒如冰，她卻一點蕭瑟的感覺都沒有，因為她的心情是永遠的冰天雪地。
    浩浩兩歲那年的冬天，因為抵抗不了寒流的侵襲，持續病了一個月，發高燒、嘔吐，最後病毒竄流到脊椎，一夜之間，下半身所有知覺就這樣被剝奪了。
    那一天，佳蔚第一次看到一向堅強，不輕易向命運屈服的先生，站在醫院的走廊上掩面痛哭！浩浩正在學走路，與病魔糾纏奮戰的苦難日子裡，總算出現了一點盼望，如今卻好像溶化了的雪水，只剩下一灘絕望。
    醫院好像他們第二個家，幾乎每隔一兩個月就得住院一次。有時候，她在醫院走廊看到這樣的畫面，年邁的母親，用顫抖的手推著癱瘓的孩子，點滴瓶隨著輪椅晃動著，母親腳步疲累，還得時時停下來，替孩子擦掉嘴角的痰，她的心陣陣抽痛。
    十七年了，愛的學習，多麼漫長艱辛的一條路，以前的她，聰明才智具備，不須費力就可以抓住自己的美夢，因此天生有一種優越感，從來不知道什麼叫做「不幸」，看到殘障者總是視而不見；現在，她懂得將心比心，她會主動走上前去，親切地詢問：「有沒有需要我幫忙的地方？」
    愛的學習從自己開始，自己先走出生命的幽谷，找到一片翠綠的草地，再跟別人一起分享山頂上的陽光；相愛的功夫好像一面鏡子，當我們看到的是別人的不幸，而不是自己的不幸時，愛就完成了！
    少女時期的Remen，曾經利用暑假到養老院當義工，陪伴獨居老人；她第一個服務對象是一位九十六歲的老婦人，也許因為寂寞，孤獨，或者年紀太大，這位老人家已經好幾年不曾說過一句話。
    Remen特別準備了一盒彩色玻璃珠，這些珠子有最美麗的色澤，最耀眼的光芒，一定可以點亮老婦人的記憶，可是老婦人一直呆呆的望著窗外，白髮在陽光下閃閃發亮，根本看不清楚她的臉。Remen努力的尋找話題，可是不管她聊得多起勁，都無法得到對方的回應。
    默默的在那裡坐了一個小時，時間到了，她必須回去報告成果，臨走前，她忍不住心中的好奇：「阿婆，妳那麼專心，到底在看什麼？」
    老婦人慢慢的轉過頭來，眼角嘴角全都是笑意：「妳不覺得這些光線很迷人嗎？」
    Remen當時不明白，直到她從醫學院畢業，在醫院裡擔任小兒科醫生，她在初生嬰兒的眼睛裡，看到那種相同的，對光線的著迷！當小慧身體裡的地、水、火分解了，一面大銀幕自眼前升起，她也看到一片光，那麼燦爛，那麼迷人，深深的，深深的吸引了她—生命最耀眼的光芒！

 

---